Повысить уровень iq – быстро и с удовольствием!

Практически каждый современный человек понимает, что существует пряма зависимость между уровнем интеллекта и успешностью человека в жизни.

Причем наибольшую роль в этом играет вовсе не врожденные качества человека, а именно тот уровень развития мозга и индивидуальных особенностей, которые человек в состоянии развить и улучшить самостоятельно.

Существуют ли какие-либо методики по повышению уровня интеллекта либо способы улучшения деятельности мозга, которые может применить каждый, кто хочет существенно улучшить качество своей жизни?

Рассмотрим наиболее распространенные и действенные из таких методов.

Одно их считающихся лучшим упражнений состоит в том, чтобы как можно больше узнавать новой и полезной информации.

Полезной она должна быть по той причине, что не нужная, не интересная или совершенно лишняя информация, скорее всего, просто пройдет мимо и не задержится в голове, в то время как полезная и нужная осядет в памяти.

Для чего нужно постоянное запоминание новой информации? Во-первых, это позволяет в значительной степени расширить кругозор, а также дает возможность улучшить память, создать новые связи в клетках мозга, что, в свою очередь, повышает уровень вашего IQ.

Чтение, и еще раз чтение. Причем читать можно практически любую литературу.

Отдавая предпочтение познавательной литературе, вы одновременно обогатите свои познания, разовьете быстроту чтения, а также овладеете новыми знаниями.

И чем более разнообразные источники ваших знаний, тем более развитым становится ваш мозг.

А развитие мозга, умение менять виды деятельности (в данном случае виды изучаемой литературы), тем более результативнее и эффективнее будет совершенно любой вид деятельности в вашем исполнении.

Осуществление любого вида деятельности также позволяет в значительной степени совершенствовать свой интеллект, а освоение новых видов делает мозг гибче.

Повысить уровень iq – быстро и с удовольствием!

Это касается новых, неосвоенных и необычных для вас видов деятельности, причем не самым важным показателем является ваши практические навыки и умения.

Здесь особенно важно то, что вы приступаете к новому, изучаете неизведанное и применяете это на практике. И виды деятельности при этом неограниченны – для кого-то новым будет освоение иностранного языка, для кого-то – скалолазание.

Зачем нужны новые знания и как они влияют на уровень интеллекта?

Как известно, при осуществлении новых видов деятельности в мозгу человека образуются новые связи между клетками, через которые осуществляется обмен информации.

И чем больше нового мы осваиваем и узнаем, тем больше таких связей между мозговыми клетками, а значит, мозг более активно снабжается кровью, кислородом и питательными веществами.

Общение с новыми людьми, а также постоянное совершенствование умения вести беседу, - также отличное подручное и всегда доступное средство повысить уровень вашего IQ.

Кроме того, разгадывание кроссвордов расширит ваш кругозор, а вот слишком частое пребывание перед телевизором, потакание лени и отсутствие интереса к окружающему миру снизят жизненный тонус и сделают вашу жизнь неинтересной и пресной.

Так что постоянное саморазвитие, умение находить новое и приобщаться к нему позволят добавить красок в вашу жизнь и в значительной степени повысят уровень интеллекта!